4月10日7月27日几个月？ - 专业红迪网平台

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我是个肥胖者，自己规定每天运动1小时，但是运动起来都是断断续续的，见缝插针的，这样能够减肥吗？

虽然每天运动1小时是很好的开始，但是断断续续的运动效果可能会受到影响。连续、有规律的运动对于减肥效果更好。运动时身体需要持续燃烧卡路里，才能消耗掉体内脂肪储存。 如果你在运动中断，身体可能会在运动停止后继续燃烧脂肪一段时间，但燃烧速度可能会慢下来。因此，建议你尽量每天安排连续的、定期的运动时间，而不是见缝插针。 此外，除了运动，合理的饮食也是减肥的重要部分。努力控制饮食，选择低热量、高营养的食物，避免摄入过多的油脂和糖分，也可以帮助减少体重。 请记住，减肥是一个长期的过程，需要坚持和耐心。如果你有其他健康方面的问题，建议咨询专业的医生或营养师的建议。

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"""请朋友来家里吃饭,打麻将朋友还赢了我200块钱,我心里有些不舒服？"""

这种情况下，你可以选择表达自己内心的不舒服感。可以直接与朋友坦诚相告，说出自己的感受，并问询朋友是否能够归还输掉的钱，或者提议下次再次聚餐时你请客。沟通和诚实是解决这种尴尬局面的重要途径。

” 德德玛(右)与弟子向荣。， 12月1日讯据WhoScored统计，曼城是在欧冠小组赛五轮比赛过后，目前评分最高的球队，皇马和阿森纳分别排在二、三位。

我喜欢的女生问我为什么喜欢她，我该怎么回复

当被问到为什么喜欢一个人时，最好的回复是真实和诚实。你可以尝试以下回答： 1. "我喜欢你的个性。你总是那么友善、温柔，让我感到舒适和快乐。 2. "你的风格和兴趣与我很相似，我们有很多共同话题可以聊。 3. "我喜欢和你在一起时的感觉。你让我感到开心和放松，把我真实的自己展露无遗。 4. "你的智慧和聪明让我折服。和你在一起我可以学到很多新的事物。 5. "你对周围的人和事情总是充满关心和关注。这让我觉得你是一个善良且体贴的人。 请记住，说出真实的理由是非常重要的。那些诚实或个人化的理由会让对方感觉到你对她的欣赏和尊重。

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